Boa noite, pessoal! Como estão? Não, esta não é uma pergunta retórica. Te convido a realmente pensar como você está no dia de hoje, mais especificamente, neste momento. Como se sente (física, psico e emocionalmente falando)? É com esta reflexão inicial que peço licença para começarmos a explanar uma série de posts sobre “autocuidado”. E

SUPORTE Passamos por roubo na semana passada.Como o corpo da gente é frágil! O resultado das minhas responsabilidades com as pessoas da casa e minhaspreocupações foi uma dor nas costas, um peso nas pernas e uma diarréia pra semana toda. A solução foi um shiatsu na quinta, uma catarse emocional no sábado (obrigada ao meu

Que virilidade é essa que esparrama e emana a sexualidade latenteLatidos internos,Que emergemVulcanizam a sensualidadeCom a própria suavidade. Seda, cetim,sede de viver,enfim. Explorar esculturandoO esculpido de um velho novo corpo,Cujo gosto é saber ver e ser feliz. Disforme, em forma,Da forma fumegante de filtrarAs correntes de ar…Deixar o coração balançar… Vivian Goldmann3 de Maio de